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糯米功效与作用禁忌_糯米功效与作用及禁忌

2023-03-18 21:56:26来源：互联网

(资料图片)

1、疾病分析：糯米性温，味甜，营养丰富，含有多种维生素，并含有极高的钙含量。

2、对尿频自汗有很好的治疗作用，能补中、健脾养胃。

3、糯米是滋补佳品，对缓解气虚引起的腰腹酸痛、气短乏力有一定的治疗作用。

4、糯米虽然好，但是有些人不适合吃，比如孩子，因为孩子的肠胃还没有发育完全，比较脆弱，容易消化不良。

5、老人和小孩差不多，肠胃功能随着年龄的增长逐渐衰退，所以不适合吃太多，糖尿病患者也不适合吃。

6、吃糯米容易引起血糖瞬间升高，加重病情，不利健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。